Pilates adolescentes

CURSO PILATES ADOLESCENTES

Impartido por

Carmen Parra Mengual. Diplomada y Grado en Fisioterapeuta por la Universidad de Murcia y Certificada Profesora de Pilates (PMA). Centro Pilates de Autor. Doctoranda en Fisioterapia.

Objetivo general

Facilitar a los alumnos los conocimientos y habilidades necesarias para el tratamiento de las patologías mas frecuentes en el adolescente: escoliosis, hipercifosis, hiperlordosis, acortamiento isquiosural.... mediante el Método Pilates como herramienta terapéutica en la práctica clínica del fisioterapeuta.

Objetivos específicos

- Se estudiara en profundidad las características anatómicas y biomecánicas de las patologías.

- Se aprenderán ejercicios de suelo destinado a complementar el trabajo de Suelo de Método Pilates con ejercicios de respiración y alineación que ayudan a entender mejor los desequilibrios musculares.

- Aprender a organizar y dirigir una clase de grupo con ejercicios de suelo para diferentes patologías de la espalda

- Aprenderemos a observar diferentes patologías del raquis y como trabajar con ella con ejercicios de reeducación postural

Calendario y Programa

31 03 2017

09:00-11:00

- Patologías de las columna vertebral en el adolescente.

- Principios generales de corrección

11:30 a 14:00h. - Marcación de espinosas y corrección con video. - Correcciones pélvicas como punto de partida. - Estimulación verbal y táctica para instruir correcciones

15:30-18:00 - Estabilización de la postura corregida: sedente, inclinada, bipedestación, marcha, agachado y cuadrupedia.

15:30 a 18:00h. - Estabilización de la postura corregida: sedente, inclinada, bipedestación, marcha, agachado y cuadrupedia.

18:00-18:15 - Tensión isométrica para estabilizar las correcciones de la nueva postura.

- Respiración desrotatoria.

18:15 a 20:30h. - Ejercicios de corrección de la hipercifosis

01 04 2017

09:00-11:00 - Ejercicios de corrección de hiperlordosis

09:00 a 11:00h. - - Ejercicios de corrección de hiperlordosis

11:30-14:00 - Reeducación postural para las actividades cotidianas.

11:30 a 14.00h. - Reeducación postural para las actividades cotidianas.

15:30-18:00 - Ejercicios de corrección del dorso plano

18:15 a 20.30h. - Ejercicios de estiramiento por cadenas acortadas (teoría y practica)

02 04 2017

09:00 a 11:00h. Ejercicios de corrección escoliosis

11:30 a 14:00h. Casos prácticos. Prueba final: examen

Profesor: Dª. Carmen Parra Mengual

fechas: Inicio: 31/03/2017 Fin: 2/04/2017

duración: 25 horas lectivas

precios: 150 €

Viernes: Mañana: 09:00 a 14:00h. Tarde: 15:00 a 20:00h.

Sábado: Mañana: 09:00 a 14:00h. Tarde: 15:00 a 20:00h.

Domingo: Mañana: 09:00 a 14:00h.

Lugar de realización: Colegio de Fisioterapeutas de Murcia